シゴトと子育てを両立できる
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悩みを整理し、未来を創る
マインドアッププロデューサー
加藤朱実です。
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先行で行いますね。
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本日は、自己肯定感が
低い人の特徴とは。
必要以上に落ち込む
自分を追い込む
嫌われていると想いこむ
などの特徴があります。
しかし、
こんな人も自己肯定感が低い
可能性があるのです。
自慢話を良くする人
アドバイス魔
人の批判ばかりする人
怒りっぽい人
自分のを認めてほしい
という感情の表れの
場合もあるのです。
もし、あなたの周りに
こんな人がいたら、
私を認めてよ
って言ってるのかな？
って思ってね。
自己肯定感の高さは、
遺伝と育てられ方で
きまるらしいのです。
もし、あなたが
ママで、自己肯定感の
高い子供に育てたいと思うなら、
子供にめ～いっぱいの
愛情を与えること。
ここは、又、別の機会に
お話ししますね。
大人になって、自分は
自己肯定感が低いけど、
高めたいという場合は
どうするのかというと
自分のすべてを認めること。
愛すこと。
なかなか、難しい部分も
あるかも知れないけど、
自分のこと、認めてあげてね。
愛してあげてね。
マインドアッププロデューサー
加藤朱実
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