心のエネルギー

いつもご機嫌さんでいる方法

2017年7月9日

 

自分の可能性を最大限に広げたいあなたへ♡

マインドアッププロデューサー加藤朱実です。

朱実写真白

そもそも、ご機嫌さんってどんな状態なのでしょうか?

感情は?表情は?態度は?

「○○さん、ご機嫌だね」って他人にもわかる状態って
どんな感じになっているのでしょうね。

では、その状態(ご機嫌さん)でいるとどんないいことがあるのかしら?

 

自分自身のいいことは?

他人に与えるいいことは?

考えてみてください。

 

 

いいこと、たくさん出てきましたか?

 

子供

 

では、ご機嫌さんになるってどんなことをすればご機嫌さん
になれるのかしら?

 

1番大事なことは

 

↓

 

↓

 

↓

 

 

 

いつもご機嫌さんでいるって決めることです。

 

はあ????
そんなのご機嫌さんでいる方法でもなんでも無いジャン

って、思った方。

決意の力を知らない人ですね。

 

何が起きてもご機嫌さんでいるまたは、ご機嫌さんを
早く取り戻すと決めること。

このように決めることで

ご機嫌さんな人が集まります。

 

楽しいことが向こうからやってきます。

 

この循環が生まれます。

 

逆な発想をすると、
機嫌が悪い、機嫌が悪そうな
人のところには、機嫌が悪い人が
集まり、人の愚痴や妬みの
負のエネルギーが集まります。

 

 

 

なので、まずは自分は今日からご機嫌さんな人だ
と、宣言してください。

 

 

そして、もう一つ、

 

昨日も応援しあう関係がいいよね
という、応援ということに
ついて書きましたが、

 

 

自分自身を応援する
こと
です。

 

応援

*何かに夢中になっている自分を応援する。

*夢中になれる何かがわからなくて
模索している自分を応援する。

*生きている自分を応援する。

 

 

 

おさらい

1:自分はご機嫌さんでいるんだ  と決めること。

 

2:自分を応援すること。

 

 

この2つを行動してみよう!

 

走る

あっ絶対にやっちゃいけないことも
伝えておきますね。

 

自分の機嫌が悪いのを
人のせい
環境のせい
世の中のせい
にしないこと

ですよ(^_-)-☆

 

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