シゴトと子育てを両立できる
起業スタイルを実現！
悩みを整理し、未来を創る
マインドアッププロデューサー
加藤朱実です。
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悩みを整理し未来を創る
ファーストセッション
４月募集までしばらく
お待ちくださいませ
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今日は、名古屋は雨でした。
全国的にお天気が
悪いようでしたが、
体調はいかがでしたか？
気象病という、病気も
あるくらいです。
痛みが出たりしますが
心やお肌にも影響が出ますので
日頃から自律神経を整えておく
対策を取ることが必要ですね。
では、本日は、
マインドアップと部屋の関係
についてのお話です。
片付いていますか？
それとも・・・・。
先ず、部屋が汚いという女性の
おもな特徴を押さえて
おきましょう。
*部屋は片付いていないが、
意外と外では、綺麗にしている。
例えば、会社のデスク回りは
片づけられていたり、
外のトイレでは使った洗面所を
最後に拭くとか。
部屋が汚いからといって、
家の外でも汚いわけでは
ないのです。
*忙しい
シゴト・趣味、子育て、家事
等に忙しすぎて、片づけが
後回しになります。
*衝動買いの癖がある。
買ったけど、使っていない物
着ていない物がどんどん
たまってしまい、
何があるのかさえ、
わからなくなっています。
*ストレスが溜まっている
部屋の中＝心理状態
とまでは言いませんが、
相関性があります。
では、
汚部屋という程ではなくとも
片付かない部屋
ちらかつっている部屋に
いることは
精神的にどんな影響が
あるのでしょうか？
部屋が散らかっている
状態を見ることで
先ず、ものごとの集中力
を妨げます。
物があることにそのうち
慣れていくのですが
それは、目が慣れていくだけで
心には、常に負荷がかかって
いる状態です。
片付いていない部屋は、
無意識にストレスを与えたり、
創造力を奪っていきます。
部屋が片付いていない
ということは
マインドに大きなダメージを
常に与え続けている
ということです。
もし、突然に、今からお宅に
行きたいのですが
と言われたら、なんといいますか？
多くの人が、こういうでしょう。
部屋が片付いていないので・・・。
ごめんなさいといって、
断るでしょう。
片付いていない
ということが、
常に頭の中にあるのです。
いつもいつも部屋が
片付いていない事を
考えているわけでは
ありませんが、
潜在意識の浅い部分に、
常にあるのです。
特に、家がシゴトをする
場所でもある方は
シゴトをする前に
部屋の片づけを先に
した方がいいです。
もし、これから起業をして、
シゴトの拠点が家だという方は
起業の前に
家の片づけを先にしましょう。
小さな子供がいるから・・・
忙しいから・・・
時間が取れないから・・・
たぶんずっと同じです。
まずは、日々の片づけから
目標を決めましょう。
例えば、テーブルの上に
物をおかない。
と決めます。
これが当たり前になるまで、
続けていきます。
例えば、玄関の靴は
必ず下駄箱にしまう。
と決めます。
これが当たり前になるまで
続けていきます。
ひとつもゴミが
落ちていない所に
ごみを捨てることは
心理的に高い壁があるが
ゴミがあるところに
自分のごみを捨てることは
心理体な壁はなくなります。
それと同じ状態を家の中で
少しづつ創っていきます。
あなたのパフォーマンス
あなたの引き寄せ
あなたの健康
あなたの心
が上手く機能していないのは
もしかしたら、
部屋が片付いて
いないから
かも知れませんよ。
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ママが自分だけの自分らしい
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