自分に自信が無いという人は、
小さな成功体験を積むことと、
成功体験を思い出すこと。
”自分自身がパワースポットになる！”
「あなたらしい理想の生き方」を創りあげる
マインドアッププロデューサーの加藤朱実です。
それぞれに個性豊かな人たちで、
それぞれに成功体験があるはずなのに、
自分に自信が無いという人。
小さな成功体験を成功体験だと認識してない人が
あまりにも多い。
自分がしてきたことが、
好きでしてきて、苦も無くしてきたことの連続だと、
それを成功体験だ
と認識していないのです。
セツションでも、
○○もされていたんですよね。
○○という経験もおありですよね。
と、話を広げようとしても、
それは、当たり前のことで、
成功体験ではないという。
おいおい、私には、できないよ
そんな経験してないよ
といっても、
だから？
となり、スルーされてしまう。
で、私は自分に自信が無いんです。と言われる。
何が出来たら、あなたは、自身がある人になるのでしょう？
誰かと比べて、出来ない自分ばかりを見つめていませんか？
あなたには、その人がまぶしく見えるかもしれませんが、
その人が出来ない事を、あなたはしているし、出来ているのですよ。
料理が出来ないと、女性としてマイナスで、結婚もできない
だから、私は、ダメなんです。って。
私、何にもしてきてないんです。
とまでいう人さえいるのですが、
３０歳を過ぎて、何もしてきてない人っているのか？
仕事は？恋は？好きなことは？
出来ない事ばかり見つめていたら、
そりゃ、自身なんて持てるわけないでしょ。
あなたに有るもの
何ですか？
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